友達と酵素ダイエット

1週間前から友達と一緒に酵素ダイエットをしています!
酵素ダイエットを始めたきっかけは、友達に誘われたからです。
「私もなんかダイエットしないとな・・・」と思っている時にタイミングよく友達に誘われました。
酵素ダイエットという言葉はなんとなく聞いたことがありましたが、詳しい内容はあまり知りませんでした。
そこで、友達に具体的にどんなことをすれば良いのか聞いてみると、酵素ドリンクという飲み物を飲むだけだと言われたのでOKしました。
ただ、本当にそれだけで痩せられるのか凄く心配でした。
ちなみに味は不味くはありません。
どちらかというと美味しい部類に入ると思います!
そして、ビックリしたことにお肌が以前よりも良くなりました。
これも、酵素ドリンクの効果のようです。
まだ、1週間ダイエットですが、すでに3キロ痩せました!
友達は私以上に頑張っているようで、5キロも痩せました。
予想していたよりも、効果があったので、凄く嬉しいです♪
酵素ダイエットをしたいけど、ちょっと不安だなと思う人は、誰かと一緒に始めてください!
そして、一人よりも二人の方が、ダイエットも続けやすいですよ!
目標は10キロ減量なので、それまでしっかりと頑張ろうと思います。
 

2013年10月

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このページは、プエンテが2012年8月21日 16:28に書いたブログ記事です。

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